有什么方法能够自我诊断神经衰弱呢?随着神经衰弱的患病率不断上升，人们对于神经衰弱这种心理疾病的关注度也是越来越高的，特别是对于神经衰弱的高发群体来说，很多人担心患上神经衰弱，害怕疾病的发作，会引发严重的身心困扰，容易危害自己的身心健康，及时的诊断神经衰弱的病情，及时的让患者进行心理治疗，是能够很好的消除疾病症状的，那有什么方法能够自我诊断神经衰弱呢?
从神经衰弱的症状表现上来看，查看自己是否有神经衰弱的症状表现，这样也就是能够基本的诊断病情，在出现以下几种症状表现的时候，就需要注意尽快接受检查，诊断是否患上神经衰弱了。
1、衰弱症状：主要表现为注意力出现涣散的情况，特别是随意注意减弱。注意力不集中自然导致记忆减弱。患者整天昏昏沉沉，极易疲劳。由于患者没有其他明显的疾病，只是疲劳，让人觉得患者是非常的懒惰，只是一味觉得疲劳无力。
2、 兴奋症状：主要是在疾病的早期，表现为情绪控制能力降低，往往为一点小事便大动肝火或烦躁不安。其明显的特征是感觉过敏，对自己身体的反应过敏，对外界事物也极其过敏。
3、睡眠障碍：神经衰弱患者会有严重的睡眠障碍，每当夜深人静时，患者躺在床上胡思乱想， 焦虑不安，如此反复，形成了恶性循环，导致严重的失眠情况，睡眠障碍问题常见的还有多梦，易惊醒，早醒和夜间不眠。部分患者自述整夜未眠，严重缺乏睡眠真实感，可能是由于患者睡眠时多梦，大多数睡的不沉而产生精神性失眠。
4、紧张性疼痛：常由紧张情绪引起，以紧张性头痛较常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬;有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。
5、诸多身体不适症状：一旦患上神经衰弱，患者会出现诸多的身体不适症状出现，如消化系统的不适或疼痛感、性功能的障碍和植物神经功能紊乱等。
引起神经衰弱的原因很复杂，要到正规的医院去接受正规的治疗，早治疗，早康复。
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