2017年过去了,我们已经迎来了2018年。马上就到春节了,作为上班族的我们,在年末事情突然就多了起来,工作压力也在不断上涨,有些睡眠比较浅的朋友几乎每晚都要失眠。有过失...[详细]
日期:2018-01-18 15:12:52 浏览次数:196
睡眠占據了人類生命的三分之一時間,睡眠質量也決定了人們第二天的精神質量。而現代人生活節奏快,白天工作或者學習壓力大,晚上則經常參加娛樂活動,而且還會進行到深夜,就...[详细]
日期:2018-01-18 15:02:35 浏览次数:81
相信每个人多多少少都会有过失眠的经历,只是很多人不太在意,有些人可以很好的自我调节,而有些人越来越严重,不仅仅危害身体健康,甚至因为睡 眠障碍而引发心里的病变导致...[详细]
日期:2016-04-08 12:58:32 浏览次数:149
选择一家好的医院是看病的步,也是对诊断和治疗效果影响较大的关键环节。对病人来说,看好病是较基本的需求,而作为一家好的医院,绝不仅仅 只是看好病,还有费用、专业、服...[详细]
日期:2016-04-08 12:55:29 浏览次数:178
睡眠是债 越欠越多 有关文献显示,一天睡不够,第二天的免疫功能就会下降,而长期维持每昼夜不足6.5小时睡眠,则会形成睡眠赤字,失眠多年的人,衰老速度是 正常人的2.53倍。...[详细]
日期:2016-04-08 12:50:34 浏览次数:61
当今社会信息发达,朋友们可以通过网络了解到许多关于失眠的知识,在论坛、贴吧里网友的帮助下,患者能认识到自身心理或外部刺激因素导致的失 眠,许多人尝试过自我调整心态...[详细]
日期:2016-04-08 12:46:53 浏览次数:179
失眠是债 越欠越多 有关文献显示,一天睡不够,第二天的免疫功能就会下降,而长期维持每昼夜不足6.5小时睡眠,则会形成睡眠赤字,失眠多年的人,衰老速度是 正常人的2.53倍。...[详细]
日期:2016-04-08 12:43:24 浏览次数:178
有些人,无论怎样生气、沮丧、愤怒、悲伤,都还是会倒头大睡,而有些人,一点心绪的波动都会彻夜不眠。老天给了一些人良好的睡眠神经,而有些人注定是失眠的潜在患者,生命中...[详细]
日期:2016-04-08 12:39:35 浏览次数:105