来源：南京脑康中医院精神科
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预防失眠的几个细节问题 南京脑康中医医院专家陈敖贵向我们介绍说：失眠问题已经成为了一种普遍的社会问题，生活中这么一个快速发展的社会中，很多人都被失眠所困扰，而很多时候引起失眠的是生活中一些小的细节问题，比如说在睡觉的时候较好是轻装上阵，有些东西睡觉的时候是不能戴的，如果在睡觉的时候戴上这些东西会影响我们的睡眠质量，那么都有哪些东西是睡觉的时候不能戴的呢？下面我们来看看南京脑康中医医院专家的介绍。
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