来源:南京脑康中医院精神科
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失眠有短期失眠和长时间失眠之分,短期失眠关于咱们的伤害性不大,但是长时间失眠的话给咱们的生活和工作都带来了影响,让咱们每天苦不堪言,下面咱们看看长时间失眠的医治方法有哪些呢?咱们听听专家的讲解。
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